Slip Håndbremsen - Online forløb

Saboterer du dig selv? Lever du livet med håndbremsen trukket?

Måske er det på tide at du lærer hvordan du slipper håndbremsen, så du kan få mere fart på dit liv og dine drømme.

Rigtig mange mennesker lever livet med trukket håndbremse, hvilket betyder at du bremser dig selv på din vej.  Ofte er det frygten for at fejle, der bremser. Men den frygt kan slippes, og på dette forløb får du hjælp til dette. Forestil dig at du er 85 år gammel, og sidder i din dejligt bløde lænestol og tænker tilbage på dit liv. Både de godt ting og de mindre gode. Hvis du tænker tilbage på det liv du har levet indtil i dag, har du så opnået hvad du gerne ville på dette stadig af dit liv?  Måske ikke, for så sad du ikke på min hjemmeside og læste med.

Har du prøvet?  Altså ikke et halvhjertet forsøg, men virkelig prøvet, taget chancer og rent faktisk gået i gang med dine drømme? Eller er drømmene forblevet oppe i hovedet og på tegnebrættet?

Slip håndbremsen er et forløb designet til dig, der ønsker at takle det som står i vejen for dig, så du rent faktisk kommer til at handle. Så du kan se tilbage på dit liv, når du er gammel, og se at du måske ikke har opnået alt hvad du gerne vil, men du i hvert fald har prøvet. Vil det, for dig, være en bedre følelse at tænke tilbage på, end følelsen af aldrig at have forsøgt,  at du var for bange for at gøre noget, så du blev ved status quo?

Det er helt op til dig, det er dit liv og du bestemmer suverænt over hvad du foretager dig. 
Men hvis du sidder med en følelse af at have håndbremsen halvt eller helt trukket, er det måske på tide at slippe den.

På forløbet kommer du til at arbejde med:

  • Hvordan du kan lære at identificere din frygt
  • Hvad der stopper dig
  • Hvorfor det stopper dig
  • Risikovurdering af din drøm - er det risikoen værd?
  • Hvordan du slipper håndbremsen
  • Hvordan du springer ud i din drøm, uden at risikere hus og familie
  • Hvordan du laver en handleplan

Forløbet er delt op i 3 moduler

På det første modul kommer du til at arbejde med hvad der stopper dig, i at gå efter dine drømme. Ofte er det frygt, men det er helt grundlæggende for hele forløbet at du får identificeret hvad du frygter og hvorfor du frygter det.

På modul 1 arbejdes der også med frygt generelt. Vi arbejder derfor også med følgende:

Hvad er frygt? hvorfor har du det? Hvad betyder frygt? Kan man få frygt til at forsvinde?

På modul 2 kommer du til at arbejde med hvad der er realistisk frygt og hvad der er urealistiske katestrofe tanker. Du lærer at skelne mellem realistisk frygt og overdreven frygt, ikke kun med de emner du arbejder med lige nu i dit liv, men også det du kommer til at støde på, senere i livet.

Du skal lave en risikovurdering, for “worst-case-scenario”, og vurdere om din drøm er risikoen værd. Du bliver naturligvis guidet gennem det hele, så du blot skal følge simple og lette instruktioner.

Du lærer på modul 2 at slippe håndbremsen, så du kan trykke på speederen og suse afsted mod din drøm.

På modul 3, skal du lave en handlingsplan, som sikrer dig at du når dit mål. 

Handlingsplanen tager udgangspunkt i hvor du er nu i dit liv, hvor du gerne vil hen og hjælper dig med det skridt der skal tages, så du kan komme i mål. Handlingsplanen kan både være kortsigtet eller langsigtet, alt efter målet. 

I handlingsplanen skal du både arbejde med de praktiske elementer i at nå dit drøm og det mentale, som kan spænde ben for drømmen.

Det siger mine kunder om mig...

“At arbejde og finde frem til min livsmission har været nyt, men utrolig givende for mig at sætte ord på, og eje den unikke livsmission der passer til mig.”

Gitte Samuelsen

“Efter samtalen var jeg selv fuld af god energi, opstemt og kunne pludselig selv se nye muligheder.
Så stor tak til DIG Maria “

Pia Bergkrantz

” Jeg har haft et helt fantastisk samarbejde med hende, hun har hjulpet mig med at finde frem til min passion. Jeg er hende DYBT taknemmelig for hendes måde at være på. “

Louise Kjergaard

Praktisk om forløbet

  • Online forløb
  • 4 ugers forløb
  • Start med det samme/når det passer dig
    (OBS: Dette er et helt nyt forløb, og går i luften første gang d. 1. maj 2019)
  • Mulighed for tilkøb af personlig mentoring om din frygt og dine drømme (3 sessioner á 1 time koster 3.995kr. inkl. moms)
  • Pris: 4 X 550 kr. inkl. moms (betales med 30 dages mellemrum)
  • ELLER: Spar 250kr. og betal 1.950kr. ved tilmelding

Hele forløbet foregår online, så du kan sidde hjemme i sofaen og arbejde med dig selv og din udvikling i ro og mag.

Du skal på egen hånd arbejde med dig selv, men du får naturligvis vejledning i hvert enkelt trin og får af vide hvad og hvordan du skal gøre. Al undervisningsmaterialet kommer direkte i din indbakke (mail), ét modul ad gangen. 

 

Du får desuden adgang til en hemmelig facebook gruppe for andre som er (eller har været) igennem “Slip håndbremsen”. Her kan i dele viden, idéer, tanker, hjælpe hinanden, sparre og heppe.

Hvis du kan mærke at du har brug for yderligere sparring, for at slippe din frygt, har du mulighed for at booke personlige mentoring sessioner hos mig.

Når du klikker køb, kommer du ind på en kalender, hvor du skal vælge hvornår du ønsker at starte kurset (du kan starte med det samme, eller længere ud i fremtiden – det er dig der bestemmer. Når du har valgt tidspunkt, bliver du først videre til kalender.

Har du brug for hjælp?

Er du i tvivl om “slip håndbremsen” er det rigtige for dig?

Jeg vil gerne tage en snak med dig, om hvorvidt er det rigtige for dig lige nu og hvilket forløb du eventuelt skal vælge. 

Tryk på knappen nedenfor, og udfyld skemaet, så vender jeg tilbage med en tid hvor vi kan tage os en snak.